Arti marziali per la mente
Le straordinarie cornici naturali dei villaggi Club del Sole diventano lo scenario perfetto per vivere un’esperienza totalizzante che coinvolge corpo e mente Condividi su
Un maestro esperto di arti marziali invita i suoi “discepoli” a sperimentare con l’utilizzo del proprio corpo concetti di grande impatto emotivo come “fiducia”, “equilibrio” e “flessibilità”. L’uso del corpo favorisce un apprendimento rapido, intuitivo e profondo anche dei concetti in apparenza più astratti e intangibili.
Si tratta di un training esperienziale in cui la fonte di ispirazione pratica e concettuale è rappresentata dal mondo delle discipline psicofisiche, discipline che consentono di lavorare su diversi aspetti personali e relazionali fondamentali per la vita lavorativa. Uscendo dalla propria zona di comfort, immergendosi nella natura e spogliandosi del proprio ruolo e di qualsiasi etichetta, si diventa più disponibili all’apprendimento, più aperti a esplorare nuove zone di sé stessi, più inclini a trovare nuovi equilibri con gli altri.
Il contributo delle arti marziali in questo percorso è preziosissimo e non trova uguali in nessun’altra disciplina. Si tratta di “arti” che coinvolgono l’uomo su più livelli: fisico, mentale, emotivo e istintivo. Il bagaglio di conoscenze e strategie delle arti marziali, ricchissimo e affinato nei secoli, è spendibile in ogni campo dell’attività umana.
Le arti marziali hanno impregnato profondamente la cultura di tutto il mondo, dalla vecchia Europa all’antico continente africano, dall’Asia alle Americhe. Dall’esigenza pratica legata alla sopravvivenza, queste discipline sono diventate nel corso del tempo una formidabile forma di espressione artistica e di conoscenza, e un mezzo per aumentare la propria consapevolezza.
Sei pronto a esplorare te stesso attraverso le arti marziali?
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